Egyészséges étkezés, mozgás és pozitív gondolkodás

Ma is fitten

Ma is fitten


A gyümölcscukor talán a legveszélyesebb cukorfajta

Minden, amit a fruktózról tudni kell

2016. szeptember 20. - Ma is fitten

Természetes formájában a gyümölcsök és zöldségek tartalmaznak fruktózt, más néven gyümölcscukrot, és ebben a formában nem is káros. Létezik viszont egy "további" fruktóz: az ipari körülmények között előállított, sűrített gyümölcscukor. Kémiailag ugyanarról az anyagról beszélünk, ami nem mindegy, az…

Tovább
süti beállítások módosítása